.

Ostatnie wpisy

Konopie siewne wsparciem dla kobiet w okresie menopauzy

Konopie siewne wsparciem dla kobiet w okresie menopauzy

olejki cbd 0Komentarze

Menopauza to czas, w którym organizm kobiety stopniowo przechodzi ze stanu płodnego w bezpłodny. Wskazywać na to może szereg różnorodnych objawów, takich jak uderzenia gorąca, bezsenność, ból, obniżone libido, przyrost masy ciała, zmęczenie, a nawet osteoporoza. W przypadku niektórych kobiet wystąpienie tych objawów może powodować niepokój lub depresję.  

Obecne badania wskazują, że określone zmiany podczas przejścia menopauzalnego zachodzą nie tylko w całym systemie biologicznym kobiety, ale również w jej układzie endokannabinoidowym. Układ endokannabinoidowy jest biologiczną siecią endokannabinoidów i białek receptorowych kannabinoidów znajdujących się w centralnym i obwodowym układzie nerwowym. Oznacza to, że ta sieć przenika cały organizm i reguluje wiele ważnych procesów, w tym płodność.  Menopauza zaburza pracę układu endokannabinoidowego, ponieważ wiąże się z rozregulowaniem systemu endokannabinoidów. To  prowadzi do braku równowagi estrogenu i progesteronu. Estrogen jest jednym z hormonów, które ułatwiają prawidłowe funkcjonowanie układu i aktywuje układ endokannabinoidowy do regulacji reakcji emocjonalnej. Te zmniejszające się interakcje między układem endokannabinoidowym a estrogenem wskazują, że objawy menopauzy mogą wynikać ze zmniejszonej aktywności endokannabinoidów.

Wiele kobiet w czasie menopauzy szuka pomocy wśród suplementów dostępnych w aptekach. Jednym z preparatów pomagającym przejść ten trudny okres i minimalizującym dolegliwości są produkty z konopi siewnych – głównie olej konopny CBD.

Najważniejsze korzyści ze stosowania CBD w okresie menopauzy to:

  • stymulacja wzrostu gęstości kości – jest to istotne przy osteoporozie,
  • odzyskanie dobrego nastroju i motywacji do działania,
  • poprawa jakości snu,
  • stabilizacja  ciśnienia krwi,
  • zminimalizowane stresu i rozdrażnienia (zmiany hormonalne typowe dla menopauzy) – CBD jest skutecznym stabilizatorem huśtawki nastrojów.

Stosowanie oleju spożywczego, nasion konopi, naparu z młodych liści i kwiatów, a zwłaszcza olejku CBD może pomóc w regulacji temperatury ciała i tym samym zmniejszyć uciążliwość uderzeń gorąca. Zmniejsza też ryzyko silnych wahań wagi ciała, ryzyko wystąpienia powikłań ginekologicznych oraz silnie wzmacnia układ nerwowy. Badania pokazują, że CBD poprzez interakcję z receptorami w naszym systemie endokannabinoidowym  może złagodzić wiele opisanych powyżej objawów menopauzy, ale także zespół napięcia miesiączkowego (PMS).

Oleje CBD są łagodne dla wątroby i nerek. Pamiętajmy jednak, że podejście do terapii powinno być zindywidualizowane, ponieważ każda kobieta doświadcza różnych objawów podczas menopauzy.

Literatura:

Emily Robertson „Cannabis Can Help You Get Through Menopause”

Vergo Network “Does CBD Oil Relieve Menopause Symptoms?

Takeda SYoshida KNishimura HHarada MOkajima SMiyoshi HOkamoto YAmamoto TWatanabe KOmiecinski CJAramaki H “Δ(9)-Tetrahydrocannabinol disrupts estrogen-signaling through up-regulation of estrogen receptor β (ERβ)”

Blessing M.Ester, SteenKamp M.,”Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders

„ Neurotherapeutics 2015 Oct; 12(4): 825–836.

Zuardi AW.Cannabidiol: from an inactive cannabinoid to a drug with wide spectrum of action.Rev Bras Psiquiatr.2008 Sep;30(3):271-80.

AUTOR: Marta Kierzkowska-Grzybek: Pasjonatka dobrej sztuki kulinarnej, autorka bloga kulinarnego www.kuchnianaturalna.blogspot.com. Współtwórca książek kulinarnych oraz poradników o zdrowiu. W swojej pracy łączy starożytną mądrość medycyny naturalnej i nowoczesne odkrycia medycyny akademickiej. Szczególnie interesuje się stosowaniem diet leczniczych w chorobach onkologicznych, w alergiach i nietolerancjach pokarmowych, zaburzeniach odporności, zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego, w chorobach neurologicznych i metabolicznych. Ma wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu profesjonalnych warsztatów praktycznych oraz szkoleń z zakresu żywienia człowieka zdrowego i chorego. Autorka programu In harmony with naturewspomagającego leczenie za pomocą właściwej diety. Moderatorka ogólnopolskiego projektu Zdrowy Przedszkolak, kampanii na rzecz diety naturalnej w przedszkolach.

Napisz komentarz

*
**Nie opublikowany
*url: http://
*